小腿前-外侧的那条肌肉是什么肌？酸痛得很怎么缓解？

xioye · 发表于 2010-7-26 19:32:51

所以我得去绕公园

ahbombom · 发表于 2010-7-26 19:48:32

腿肌····拉伤了····

xioye · 发表于 2010-7-26 20:12:17

没有我现在这肌肉力量怎么可能拉伤呢肌腱因为负荷过高撕裂倒是有可能的 —— 因为体重大增

msdominik · 发表于 2010-7-26 20:16:11

拿刀子把那块肉切下去，做成回锅肉吃了，就不疼了

xioye · 发表于 2010-7-26 20:18:07

话说昨天踢球穿的米兰的球衣

对方有个传国米的学生模样的家伙老是来过我我都打因扎吉的位置了不知道丫图什么一共断了他3次反击进了3个其中一个是断完后又把他连续晃过N次的

不过丫还蛮强壮比我学生时代NB多了昨天一共和他3次身体对抗

一次掩护队友去挤他我懒少走了一步结果被他蹭过去了导致队友被断球（当然主要原因是队友技术不好，又带得太多

）

第二次抢一个5-5开的球我不想多跑了累于是用身体稍微卡了一下居然我被卡走了 ——虽然我没出全力，并且落后一点点身位，但是居然有20来岁的学生能挤开我，我艹丫强壮20啊

第三次又是5-5开的球，我决定认真和他撞一下，结果没能撞飞他——确实强壮的 —— 就在我准备拿球反击时，他甩手臂，一巴掌打我鼻子上我艹！！真TMD疼啊

看来以后不能轻敌就算是托尼也有身体干不过的时候啊

ahbombom · 发表于 2010-7-26 20:52:36

腿腱拉伤的原因是不是加速度和踢球时脚板往后伸而使肌肉紧张

而驾驶跑车也有这样的问题

现在唯一能做的就是休息和松弛有关肌肉

夜长风 · 发表于 2010-7-26 22:42:04

那边是三块肌肉，靠近胫骨头也就是小腿正前的骨头叫胫骨前肌，再靠外面一点的叫趾长伸肌，再外面的那块比较大的肌肉叫腓骨长肌。
你应该是趾长伸肌痛。因为这块肌肉只有人类才有，是让足外翻的肌肉。这个肌肉在两块大肌肉群之间比较细长，按摩不大能按到呵呵。。休息两天就好了。/
NND为了找这个把我多年没看的解剖学给翻出来了，好多年没看都忘光了。。

纵横天下II · 发表于 2010-7-26 22:51:23

猪展肉

ahbombom · 发表于 2010-7-26 23:11:42

那边是三块肌肉，靠近胫骨头也就是小腿正前的骨头叫胫骨前肌，再靠外面一点的叫趾长伸肌，再外面的那块比较 ...
夜长风发表于 2010-7-26 22:42

国米大夫····

我说的正确么？

夜长风 · 发表于 2010-7-26 23:25:15

回复 39# ahbombom

毛大夫，学的都忘光了。。现在做的与大夫根本不搭边。。

		自动登录	找回密码
密码			注册

小腿前-外侧的那条肌肉是什么肌？ 酸痛得很 怎么缓解？

小腿前-外侧的那条肌肉是什么肌？酸痛得很怎么缓解？