有多少人训练量是medium接近intense，然后又练位置又练习惯的？

大内密探00泡 · 发表于 2009-1-29 18:20:32

你那个螃蟹阵呢?

windwingneo · 发表于 2009-1-29 18:21:34

o 那个？

高级用户 · 发表于 2009-1-29 18:22:39

俺练拉维奇的新位置，吃尽了苦头，他总是抱怨强度太高，没办法只好把他的其他训练拉到中偏小，练新位置+在新位置上场，1年半以后，终于到了绿色，只是他的速度掉到18再也回不去了

windwingneo · 发表于 2009-1-29 18:23:14

哦想起来了我现在开FM去做个来～

jarmaine · 发表于 2009-1-29 18:23:30

我是heavy接近very heavy的，也不错啊~~

大内密探00泡 · 发表于 2009-1-29 18:25:16

......

windwingneo · 发表于 2009-1-29 18:52:13

09训练不再是揠苗助长了
比赛50% 训练40% 球员自身5% 运气5%
所以最好保持在中等上强度不要过重

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[提问请教] 有多少人训练量是medium接近intense，然后又练位置又练习惯的？