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楼主: jlfmdy0406

[战术阵型] 弹跳需要用什么训练?有氧?力量?

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发表于 2007-7-10 12:14:05 | 显示全部楼层
不管有没有 身高 高  看者就是爽啊 哈哈
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发表于 2007-7-10 12:16:06 | 显示全部楼层
练身体我再行  我队里的小孩全都被我练成身体男了 就是技术烂点
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发表于 2007-7-10 12:16:26 | 显示全部楼层
有氧
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