gavinkwok 发表于 2008-1-13 16:41:10

使用108楼替lz发的那个训练包,第一个月长势可喜(跟以往的比起来有点立竿见影的感觉)。但是赛季开始,转会窗关闭后一个月内遭遇训练中灭门惨案(我用MU,Kuszczak,Heaton,Zieler,VDS全在训练中挂掉,加上原来就伤的foster……),还有边后卫的训练感觉特别容易受伤(还好一般都只是3天到1周)

球球365 发表于 2008-1-13 19:20:50

楼主,可否发个训练包给我们

qinge8080 发表于 2008-1-13 20:13:59

为什么我训练拉不上去啊

wkwklwkl 发表于 2008-1-13 20:58:05

身体太弱的人小牛怎么练啊~~~~希望楼主给予回复!!!!!!!!

AngusColson 发表于 2008-1-13 21:06:26

顶啊    谢谢啊

taq 发表于 2008-1-13 22:15:44



主力绝对不能用此训练包

不然成片的倒下啊!

预备队的小牛用用挺好的

fisherer 发表于 2008-1-14 04:17:08

这是用来练小牛的...主力当然不能用超高强度....晕...

0=024 0=024

主力开到中等就行了...都能打主力了,素质应该差不多挺强了,没必要练那么狠了...

飞翔巴斯滕 发表于 2008-1-14 14:26:06

0=042 0=042 0=042

augestus 发表于 2008-1-14 21:44:07

LZ你的线是怎末拉上去的? 我最多把三项弄成高强度其他的就上不去了...

fisherer2000 发表于 2008-1-14 21:55:21

原帖由 augestus 于 2008-1-14 09:44 PM 发表 http://fmfans.cpgl.net/images/common/back.gif
LZ你的线是怎末拉上去的? 我最多把三项弄成高强度其他的就上不去了...
恩?我全部教练都是七星的,还富裕4个教练,训练设备全部是最牛比的.

可能跟这个有关系.
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