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楼主: invincible

史上最仁慈的俱乐部

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发表于 2005-1-8 13:43:48 | 显示全部楼层
国米不咋地  偶也不稀饭
楼上有什么好的训练法没  我的亨利都让我练成半残了
 楼主| 发表于 2005-1-8 13:53:40 | 显示全部楼层
我没研究出什么好的训练法,我只知道买年轻人来练,最成功的是BRUNO那个门将,反应13,手控球12,现在只有22岁,都是18-20间徘徊。超过28岁的人一般都不买,年轻人怎么练感觉都行,强度平时一天三练,周末只有低运动量训练和力量训练,周三加个5对5小场
发表于 2005-1-8 14:01:50 | 显示全部楼层
看上去还不错 我去试试 现在天天泡网学经验
嘿嘿 这下学有所用了
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