14你怎么老是半夜三更做菜啊？

纵横天下II · 发表于 2011-7-6 00:47:10

然后拉稀送医院了

leeh14 · 发表于 2011-7-6 00:49:19

我家有冰箱的...

weiter · 发表于 2011-7-6 00:50:28

leeh14 发表于 2011-7-6 00:49
我家有冰箱的...

马上停电

leeh14 · 发表于 2011-7-6 00:53:03

肉类和豆类的剩菜没有问题的,营养并无太大流失...

因为维生素B1和B2的耐热性要比维生素C好,流失也没有C大...

钙和铁这样的等营养素不会流失...

所谓剩菜营养的流失主要是指的蔬菜里的维生素C和叶酸之类的...

但换过来说,只要不是反复加热,营养都损失不大...

我都是直接冰箱里拿出来是冷的,所以无所谓啦...

leeh14 · 发表于 2011-7-6 00:53:34

weiter 发表于 2011-7-6 00:50
马上停电

...微薄的好处啊...

不过到现在还没停...

weiter · 发表于 2011-7-6 00:54:52

爱做饭的人有口福啊

纵横天下II · 发表于 2011-7-6 00:58:42

营养学家啊

Pirlo_milano · 发表于 2011-7-6 01:06:45

羡慕啊

纵横天下II · 发表于 2011-7-6 01:07:33

饿了，14你的阴谋得逞了

chenyeqing · 发表于 2011-7-6 01:20:43

。。。。。。。。

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