好了，今天下午的自拍，第一次高尔夫。。。

Macheda · 发表于 2011-5-31 16:05:40

真可乐。。

思考兔 · 发表于 2011-5-31 16:06:23

jasonsmith 发表于 2011-5-31 16:04
还有肩部。。。兔总深谙此道啊。。。

腰没转，肩怎嘛转

其实所有的运动项目归根到底就是一个腰腹力量和运用

一球不成名 · 发表于 2011-5-31 16:07:38

回复思考兔的帖子

那也是瞎猫碰上死耗子了。。。。。。

看PJ这个。。连续两次击球的距离都还差不多是在70码以上。。。。。（我是看他眺望远方的神情判断的。。。）

就是还算不错了。。。。。。。

只用蛮力。。。击球部位不准确的。。。要不就把杆打折了。。。要不就把发球毯打漏了。。。。。

jasonsmith · 发表于 2011-5-31 16:08:17

一球不成名发表于 2011-5-31 16:07
回复思考兔的帖子

那也是瞎猫碰上死耗子了。。。。。。

撸管宅男力气大亚迪老赵不愁比

punk_jie · 发表于 2011-5-31 16:10:02

那个教练就是这么教的。。。想进一步矫正姿势估计就得交钱上课了。。。

一球不成名 · 发表于 2011-5-31 16:10:25

一球不成名发表于 2011-5-31 16:05
我又仔细看了一下。。。。确实像蚂蚁说的。。。。
你大部分力量是用肘部发的力。。。。。
肩和腰的力量都 ...

我想应该是这样。。。。。
教练可能想教他一个半挥杆或者1/4挥杆。。。。。。

如果是全挥杆或者3/4挥杆的话。。。。。他因为会太过发力。。。所以可能会击不准球的部位。。。。。。。
如果是1/4挥杆的话。。。。。他的姿势基本上还算差不多。。。。就是要和肩太僵了。。。。。。

思考兔 · 发表于 2011-5-31 16:11:06

本帖最后由思考兔于 2011-5-31 16:12 编辑

真正打是靠腰腹力量带动肩部，手臂其实是很放松的，说白就两个杆架子，根本不用使力，我现在7号铁半挥杆能打个七八十，不过技术动作不稳定，全挥杆暂时还没练

jasonsmith · 发表于 2011-5-31 16:12:36

思考兔发表于 2011-5-31 16:11
真正打是靠腰腹力量带动肩部，手臂其实是很放松的，说白就两个杆架子，根本不用使力，我现在半挥杆能打个七 ...

多在家那根长柄伞甩甩~

碧咸8590 · 发表于 2011-5-31 16:13:43

感谢楼主带来的欢乐

思考兔 · 发表于 2011-5-31 16:15:28

jasonsmith 发表于 2011-5-31 16:12
多在家那根长柄伞甩甩~

我把推杆和P杆搁家里了，不过家里太小，甩不开。。。

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