关于最终训练法

williamtze · 发表于 2004-10-4 22:37:18

不要分得太细，就按那4类就不错了

xioye · 发表于 2004-10-4 22:46:02

从来是大锅饭

该涨的肯定能涨

不理

leeh14 · 发表于 2004-10-4 22:48:46

bbcbbcbbc · 发表于 2004-10-4 23:05:05

我基本上就是很高强度的训练方法长得很快

冠军上校 · 发表于 2004-10-5 01:53:29

分太开只有不好，全队缺少默契，你见过训练场上3，2个人单练的吗。。。其次不是有人说了吗，你把训练法都改成休息，并且改到没教练，年纪轻的一样张

Doerdun · 发表于 2004-10-5 02:15:20

我的训练设施是需要大量投资................

gogo0402迭戈 · 发表于 2004-10-5 02:33:51

分4组？太麻烦

还是全队合练，没周都制定训练计划，针对性强一点，这点不要嫌麻烦

lee2790988 · 发表于 2004-10-11 15:11:52

cm_star · 发表于 2004-10-11 15:38:44

分开训练效果明显些.

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还是那句话，，，训练默认就ok。。。关键是“多打比赛+好教练+好训练设施”