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睡皮 · 发表于 2007-12-3 17:49:10

saivet主要练身体和战术，提高速度和力量还有精神方面的东西，你自己搞搞吧。。。又不难啊。。。照葫芦画瓢啊。。。

[ 本帖最后由睡皮于 2007-12-3 05:50 PM 编辑 ]

ghost8183 · 发表于 2007-12-3 17:49:57

下载以后不是TSH的改了就可以了

但是barzagli 没有呀里面全是无

睡皮 · 发表于 2007-12-3 17:50:07

原帖由 断线的纸鸢 于 2007-12-3 05:48 PM 发表
好了,按照你的操作搞定了,然后呢?

然后每个人分配自己对应的计划呗。。。

睡皮 · 发表于 2007-12-3 17:51:29

巴扎加强战术啊。。。其他随便练练。。。。

睡皮 · 发表于 2007-12-3 17:54:37

还不会吗？

chehnic · 发表于 2007-12-3 17:55:39

水皮是不是又想灌一个罗马一样的高楼

睡皮 · 发表于 2007-12-3 17:56:21

最后一张图，再不懂我就没辙了。。。风筝同志。。。

断线的纸鸢 · 发表于 2007-12-3 18:30:07

已经搞定了!嘿嘿.我的小巴啊!

睡皮 · 发表于 2007-12-3 18:49:18

你的小巴是三年后的小巴，跟我刚开档的小巴训练计划应该有所不同才对。。。

断线的纸鸢 · 发表于 2007-12-3 19:04:39

现在主要练战术!

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