训练到底如何才算有效，个人的一点分析（完全个人观点）

mavsguy · 发表于 2003-7-21 08:02:35

jojocarter，你在训练守门员的时候有没有出过问题啊，我的守门员无论怎么训练平衡和灵活都会急剧下降，我指派了一个很多20的体能教练还有两个守门20的教练训练4各守门员，一个赛季下来，其他数值没有明显提升，平衡和灵活都变成2了~~
个人认为cm4的训练没有cm前作好，如果要像你那样分配教练，在一个非豪门俱乐部是根本不可能的，我怎么能拿出那么多钱来签教练啊！！

kingyu · 发表于 2003-7-21 08:36:14

期待看的懂！

zak pan · 发表于 2003-7-21 09:55:15

好贴

counter-mgj · 发表于 2003-7-21 10:00:49

爽！

kindle · 发表于 2003-12-28 17:06:46

头晕~~~没有看懂!!!我发现我是文盲....

ajaxhlhl · 发表于 2003-12-28 23:29:02

又一个偶像级写手.
大家掌声鼓励~~~
名字难记,以后叫你JOJO没什么问题把

guobaoxiang · 发表于 2004-1-17 13:56:06

很感谢楼主的贡献，有几个疑问，请教楼主：
（1）分析中列的是+2，+3，+5，+7，那么每一项训练的负面影响是多少呢？只有两方面考虑，才能选择最佳的（或者说理想中的）训练计划。
（2）分析中列的训练效果，如fitness的增长，实际反应在强壮、体力、速度、加速度、平衡、灵敏、耐力等方面的增长如何分配？因为我们不想把一个OWEN练成体力20、耐力20、强壮20，速度、加速度、灵敏10以下的“新人”。
（3）不同球员在相同的外部环境下，使用相同的训练方法，其能力增长的速度和项目不同。影响变化的因素是什么？是潜力还是天赋或其他？
望能解惑！谢过！
其他高人亦能指点一、二。

Coldrain · 发表于 2004-1-25 01:11:11

但游戏就是游戏啊，数字就是数字。比如说在我个人的印象中，长跑(cross country)和冲刺跑(sprints)根本就是两回事。但现在看来，俺赛季初一个劲地让队员们跑圈是事倍功半罗。除非有什么隐藏的指数？

newbamboo · 发表于 2004-5-26 15:08:02

good,try it.

roseholly · 发表于 2004-5-27 17:15:28

复杂啊复杂......

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训练到底如何才算有效，个人的一点分析（完全个人观点）

好文章啊