大内密探00泡 发表于 2009-1-29 18:20:32

回复 14# windwingneo 的帖子

你那个螃蟹阵呢?

windwingneo 发表于 2009-1-29 18:21:34

o 那个？

高级用户 发表于 2009-1-29 18:22:39

俺练拉维奇的新位置，吃尽了苦头，他总是抱怨强度太高，没办法只好把他的其他训练拉到中偏小，练新位置+在新位置上场，1年半以后，终于到了绿色，只是他的速度掉到18再也回不去了:@

windwingneo 发表于 2009-1-29 18:23:14

哦想起来了 我现在开FM去做个来～

jarmaine 发表于 2009-1-29 18:23:30

我是heavy接近very heavy的，也不错啊~~

大内密探00泡 发表于 2009-1-29 18:25:16

恩,做好我放到楼顶去

......

windwingneo 发表于 2009-1-29 18:52:13

09训练不再是 揠苗助长 了
比赛50% 训练40% 球员自身5% 运气5%
所以最好保持在中等上强度 不要过重
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查看完整版本: 有多少人训练量是medium接近intense，然后又练位置又练习惯的？