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关于球员体力！！

发表于 2005-8-2 16:40:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

为什么我主力队员的体力一直达不到100%，就算一星期没比赛也达不到，是不是因为训练的问题？？我分配的是一线主力的训练方案，自己只加了一项。。。。还望指教啊！

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发表于 2005-8-2 16:43:02 | 显示全部楼层

训练强度别太大了。。。
适当的轮换。。

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为啥要洗澡

发表于 2005-8-2 17:02:05 | 显示全部楼层

轮换,轮换

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发表于 2005-8-2 17:24:06 | 显示全部楼层

轮换是硬道理

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