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[讨论]!!!!!训练方法!!!!!!!!

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发表于 2005-5-21 20:38:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
其实这个训练方法很好用的!!!!(有点像BUG)
                   上午            中午                   下午                  
星期一 (半场练习(进攻/防守))   (大场练习)   (大场练习)
星期一 (半场练习(进攻/防守))  (大场练习)   (大场练习)
星期一 (半场练习(进攻/防守))  (大场练习)   (大场练习)
星期一 (半场练习(进攻/防守))  (大场练习)   (大场练习)
星期一 (半场练习(进攻/防守))  (大场练习)   (大场练习)
星期一 (半场练习(进攻/防守))  (大场练习)   (大场练习)
星期一 (半场练习(进攻/防守))  (大场练习)   (大场练习)

不知道你们知不知道咯!!!!
知道不要骂哦!!!!!

这个训练方法很NB!!!
用了之后球员很快进入状态!!
总之对队伍的整体很好DE!!
发表于 2005-5-21 20:40:03 | 显示全部楼层
你用一整年看看
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发表于 2005-5-21 20:40:18 | 显示全部楼层

呵呵

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发表于 2005-5-21 20:48:35 | 显示全部楼层
还没用到一年就跟吃伤兵一个下场了
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 楼主| 发表于 2005-5-21 21:10:06 | 显示全部楼层
没事的!!!我连续用7年的档都没事!!伤病很少!!!除非一些爱受伤的!!!
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发表于 2005-5-21 21:15:02 | 显示全部楼层
不容易受伤俄。。。
一年下来都没几个病号
人员充足
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发表于 2005-5-21 21:37:40 | 显示全部楼层
估计和那个超大训练量的训练法差不多……
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发表于 2005-5-21 23:23:24 | 显示全部楼层

再胡说给你一砖头!

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发表于 2005-5-21 23:25:54 | 显示全部楼层
楼上发彪了?
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发表于 2005-5-22 01:04:51 | 显示全部楼层
这样都不受伤?  我不信  我的队伍不适合这个  我的全是老头
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