[求助]cerci整天受伤怎么办!!!

recabba · 发表于 2005-4-7 13:19:55

偶的cerci在2012-2013赛季整天受伤!先是受伤2个月,刚恢复正常训练,踢了两场比赛,就又受伤了,没办法送去物理治疗,结果回来之后踢了不到一个月刚"适合比赛"就又挂了!
真不知道该怎么办?是训练的问题还是其他原因,help!!!!!!

leeh14 · 发表于 2005-4-7 13:28:46

天空人 · 发表于 2005-4-7 14:25:08

应该是训练的问题实在不行呵呵恭喜你他的受伤指数太高改了它

拖拉机 · 发表于 2005-4-7 15:11:11

在你的训练计划中加一两次的力量训练，可能好一点

碧咸8590 · 发表于 2005-4-7 15:15:02

同2楼
另外训练强度轻些

大仙 · 发表于 2005-4-7 15:30:37

不用了吧
看着烦啊！

CNTTI · 发表于 2005-4-7 17:02:13

佛桑 · 发表于 2005-4-7 17:22:43

有过类似情况，一次用toni，一个赛季基本都是刚养好伤又受伤，虽然每次都送去治疗，察看受伤指数也不高，可能是运气问题，没什么好的解决方法。

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能送就送去治疗。。。可以减少复发的概率。。。