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[问题]体能怎么上不去啊?????

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发表于 2002-10-4 22:01:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

各方高人经理,我的BECKHAM转世STAMINA和STRENGH都很差,体力上不去.请问一下体力跟哪项数值有关呢?怎样训练才能把体力弄上去?
 楼主| 发表于 2002-10-5 02:43:06 | 显示全部楼层
补充一点:我说的是原来的两项数值都较低(不超过10),如何才能升高?应该升高到多少才算OK?
发表于 2002-10-5 03:50:32 | 显示全部楼层
加强体能吧,不过技术也要哦,不然涨不快,一般说耐力上15左右就不错啦,强壮无所谓啊,有个10也就凑合了,AIMAR就是个典型啊,嘿嘿!
发表于 2002-10-5 16:10:09 | 显示全部楼层
体能训练,不过要经常注意,否则其他会跌的
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