12中大家怎么避免伤病？来谈谈经验。。。

休闲洗头房 · 发表于 2011-12-24 19:26:50

把训练强度低点有用吗？

伤病满营有更好的办法吗？

PabloLuque · 发表于 2011-12-24 19:28:18

SL......

calvinzhang · 发表于 2011-12-24 19:36:44

我的球队球员经常有6个月的受伤。。。汗

wuliaolll · 发表于 2011-12-24 19:42:20

劝退国家队，重要球员，对速度和爆发力要求比较高的位置如前峰、边峰，最好不让打全场，爆发力和速度掉了很难练上去，而且表现明显下降。坚持两三场一轮换，可以减少一点，但还是不可避免。

贼难看男人 · 发表于 2011-12-24 19:46:04

怎么样劝退国家队

休闲洗头房 · 发表于 2011-12-24 19:51:19

wuliaolll 发表于 2011-12-24 19:42
劝退国家队，重要球员，对速度和爆发力要求比较高的位置如前峰、边峰，最好不让打全场，爆发力和速度掉了很 ...

谢谢啊旺旺。。。劝退国家队我一次也没成功过汗

wuliaolll · 发表于 2011-12-24 19:54:08

休闲洗头房发表于 2011-12-24 19:51
谢谢啊旺旺。。。劝退国家队我一次也没成功过汗

劝退的前提是球员欣赏喜欢洗头房{:soso_e102:}

tea198611 · 发表于 2011-12-24 23:55:55

全体人员都已经是两班倒了，但除了门将之外其它人还是比较容易在比赛受伤。一伤就常常是2个月以上……

jman5 · 发表于 2011-12-25 01:27:27

20岁的外租小牛刚刚在土伦杯重伤11个月。。。。是六月底，本来打算下赛季打个轮换上位的，骂了隔壁。。。。。

huoafeng · 发表于 2011-12-25 08:24:29

我现在一看到倒地铲球就心颤

		自动登录	找回密码
密码			注册

[玩家交流] 12中 大家怎么避免伤病？来谈谈经验。。。