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[提问请教] 季前训练怎么搞?

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发表于 2009-5-28 23:58:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
我才开始玩FM08,季前训练是从队伍放假归队就开始  还是什么时间段搞比较合适?
训练应该怎么调呢?主要是把力量和有氧训练提高些吗?总训练强度设为多少好一点?
另外持续多长时间好?一直到赛季开始前一个星期  然后放两天假恢复行吗?
发表于 2009-5-30 00:36:22 | 显示全部楼层
这些助理教练会帮你搞定的...
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