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请教关于训练的问题

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发表于 2009-5-1 20:14:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
耐力到底怎么才能练上去?  转世的好些牛人都是开始体能比较低  我练了几次都效果不好 涨涨掉掉的 但是一卖给电脑耐力就会加的很快。 带着打比赛数据反而降得快 尤其是耐力
发表于 2009-5-1 21:39:37 | 显示全部楼层
那就等电脑帮你练出来吧
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发表于 2009-5-3 01:07:51 | 显示全部楼层
很简单
你的教练中多几个体能型的
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 楼主| 发表于 2009-5-3 02:53:05 | 显示全部楼层
教练6个满的 数据都不错。3个体能
型的
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