和老外打球看到中国篮球的普遍性弱点ZT

熊猫盼盼

看到论坛有位同志写的跟老外打球的心得，有些东西不吐不快，算是狗尾续貂吧。
在美国呆了4年了，跟各色人种打球有些感悟，针对中国人的弱点讲讲吧，不管是业余还是国家队，中国篮球的弱点出奇的一致，其中我觉得大部分我们都可以通过一下几点加以纠正吧：

第一：打全场。打全场会增强你的快攻意识。要知道打全场和半场是完全不同的打法，全场快攻＋突破就可以KO对手，半场需要稳定的中投，这是我多年打球的心得。中国人打球不管是在哪儿好像都是半场，练练技术ok，但是多打全场会让你各方面的能力上一个台阶的。半场牛的打全场歇比的人就我看到还挺多的。可是，正式比赛比的是全场...

第二：不吹犯规。老外不爱叫犯规。中国人一有身体接触就叫犯规，老外打球只要不是很夸张的打手和撞人一半不叫犯规，但是他们很喜欢叫翻腕和走步，多跟他们打打你在对抗下或者犯规下进球的能力就会大增，从此不怕对抗，当然一开始你会因为对抗用力影响手感，但这是必由之路。当然也有极端情况，碰到过几个白人，打球就跟肉搏似的，最后不欢而散。呵呵，不过也从中可以看到人家老美的运动哲学的关键词－－对抗。

第三：跑动积极。老外防守和跑动很积极。跟他们打球中国人会渐渐地习惯多跑和严防，体力也会因此渐涨，要知道别人带你玩如果不防守的话人家会吊你哦！中国人在一起就随意多了，呵呵。人家打球更打仗似的拼命。美国有Hamilton，我们中国不也有张劲松吗？归根到底还是态度问题。

第四：防守施加压迫感。老外打球手很快身体压迫力更强，会让你控球感到极大地压迫感，这一关一过就不惧紧逼。而且有个更大的好处就是你知道自己不行了会针对性的去练习。最好的例子是我一个哥们打控球的，技术很好，原来瘦肉型的，跟老中打那是高山流水一般，老黑一打就被挤到东倒西歪，好了，知道差距了，去健身房狠操卧推，结果如何？不说你也猜到了，控球的时候抗着老外往前走，就像推土机。

总结：老外打球技术有好有坏，身体素质也是参差不及，不要迷信黑人如何如何，平均值他们高不代表最高值他们高，但是有一点，人家上场就拼命，拼命防守拼命抢板，不惧对抗，不会为了身体小小的碰撞jjww，我想进步就是由此而来的吧。国家队老尤的战术咱不谈，也理解他，队员的水准只是如此谁来了也没辙，作为中国篮球的爱好者，只是有感而发，希望大家就事论事。
在国内打球地人其实也可以做到这几点地，我认为这不过是个社会习惯和文化问题
特不喜欢打篮球耍酷的小p孩，恩，打球不是为了泡mm，是为了不断挑战自己的极限，你说呢？

ps锻炼效果：现在基本上跟老黑打有胜有负，基本上除了190以上的老外我们还不惧他，话又说回来我在国内也基本上不惧190一下的，但是自己能够感觉到自己的进步，从一开始的惧怕强对抗到现在的喜欢对抗的感觉。
每次回国打球都觉得国内对抗实在太差，恩，或许是习惯了高对抗，感觉打国内的业余好手像玩一样，对上一般的人可以让他们没有办法运球。由此想到孙悦的进步估计跟打abc有关吧，关键词还是对抗阿...有一次去哥们公司打球，碰到有几个比我壮的壮汉，我掏了他们球就说我犯规，我无语了，呵呵，可能是觉得没有面子吧，但是就这种对抗强度，我只能叹息一声了。突然想到以前大学时候更怕跟田径队的人打球，篮球队的人对抗倒是一般般，可能中国打篮球的人太重视操技术了吧。中国人玩什么都重视动作优雅，怪不得lbj在中国不受待见。还是希望大家能形成这样的共识吧，主流世界的篮球讲究对抗，咱们躲在家里玩所谓的小技术，不合适吧。over

yzl526

这个好~

meng1987

打球这东西就要和NB的打才能提高
要是和水平低的打我从来都不想突破不想防守
所以尽量避免和不会打的玩还容易受伤
高对抗是提高技术的关键
没身体接触是提高不了技术的
全场看体力，快攻，篮板和中投

czyubiwen

关键是身体.看看梦八们的个头.那肌肉.想想要命刚去NBA的样子整个一竹竿.现在好多了.
有了身体,技术才有发挥的平台.

sdsxwl

踢球也烦那些 碰一下就到地上 喊犯规的人.......

祭╃

国内基本没有打着玩的全场球，散球清一色的半场。

熊猫盼盼

原帖由 祭╃ 于 2008-8-25 13:59 发表
国内基本没有打着玩的全场球，散球清一色的半场。

中国那么多人怎么打全场。。

batigoalzyh

说白了意识观念差一大截呢

祭╃

但是话说回来，打半场人家的对抗跟咱们打全场是有过之无不及

angus1982

中国人多，场地少

半场也是不得已而为之

我大学那会，我们学校的老外也打半场

不过身体对抗是猛，而且从不喊犯规，除非你打人