坚决不用赛后休息一天训练法

弱冠のCM · 发表于 2004-5-20 17:17:57

赛后休息一天训练我老输球，干脆不休息，没想到球员能力大增
果然是不练不成器啊~~~

黄明志 · 发表于 2004-5-20 17:34:14

楼主,你的训练是自己设置的吗?

xioye · 发表于 2004-5-20 17:35:48

HOHO
你没人性

akzhzh · 发表于 2004-5-20 17:42:00

楼住的训练还真行啊。大片大片的绿色。看的我好心动哦。

弱冠のCM · 发表于 2004-5-20 17:42:37

是啊，自己玩自己的，自己想怎么练就怎么练

弱冠のCM · 发表于 2004-5-20 17:47:47

我是往死里训练的~呵呵，不过说真的，受伤也蛮多的，经常性的被我折磨的只剩一口气

xioye · 发表于 2004-5-20 17:52:52

一般大运动量的训练都能全绿的

上次谁发了个魔鬼训练的

全部用“5V5大场”

绝对全绿

呵呵

弱冠のCM · 发表于 2004-5-20 18:22:16

啊~~那这样就失去训练本色了，我基本都含盖到了训练的每个部分
只是抢圈游戏比较多，对定位球和半场练习比较重视罢了

国米来嚟 · 发表于 2004-5-20 18:28:06

比賽後不用休息？頂得了嗎？

弱冠のCM · 发表于 2004-5-20 18:31:50

顶的住，就是受伤多点，不过都是小伤小病，休息个两三个礼拜或者三五天就好了

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