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[提问请教] CAl练到PA问题

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发表于 2008-6-12 23:05:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
俱乐部曼城,声望世界级

教练全7星,训练几乎全到强度最大,注重有氧,力量。

CA没有一个超过170的,小牛16岁CA63,PA189   不出租,场场上(对,我不要成绩了)练到22岁CA144  练到24CA159   25岁167  26岁开始能力掉头向下。郁闷,不明白。
发表于 2008-6-12 23:16:40 | 显示全部楼层
很明显嘛训练强度和比赛强度太大,要是放现实里人不是要被你弄死了,还涨个P的CA
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发表于 2008-6-12 23:20:22 | 显示全部楼层
。。。我的人总和PA差5点
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发表于 2008-6-12 23:34:55 | 显示全部楼层
他如果等于训练强度不满意的话,效果会很差
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发表于 2008-6-12 23:38:33 | 显示全部楼层
难道不懂过犹不及这个道理????
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发表于 2008-6-12 23:42:09 | 显示全部楼层
早就想问了,有人把PA195的人练到CA195以上吗?
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发表于 2008-6-12 23:56:18 | 显示全部楼层
原帖由 juda761005 于 2008-6-12 11:42 PM 发表
早就想问了,有人把PA195的人练到CA195以上吗?

不纯表
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