怎么才能把小球员的身体练上去？

scotland00 · 发表于 2008-4-15 07:36:51

怎么才能把小球员的身体练上去？别的能力都长，就最后的不长，身体了速度，弹跳灵活，长的太难了。
难道就训练身体吗？

大家帮帮我吧！

周瑜 · 发表于 2008-4-15 08:16:42

吉奥文科3年长10点强壮的飘过。

suyi000 · 发表于 2008-4-15 09:17:26

LZ你错了
平衡和灵活耐力是基本不会涨的
其他的很好练上去！~
体质是天生的

scotland00 · 发表于 2008-4-15 10:07:36

怎么练习身体呢？有没有具体的方式啊

Cecil · 发表于 2008-4-15 10:23:36

会涨吧,尤其是年轻的.我saviet第一年弄来,身体除了速度,爆发,基本全个位.两年以后基本就都两位数了,平衡除外,好像涨的很少

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