TND训练包（好东西 能高亮下吗）

badboywj

转自 FM-Britain论坛

以下是训练说明：

TND训练包2008，版本2.5，优化的训练强度

　　这些训练计划通过把季前训练扩展为四到六周来减少伤病，通过在赛季中保持适当的体能类训练来保持球员的体能。大体上，这些训练能减少球员疲劳的状况，伤病，并且可以在不忽视技术能力提高的同时提高球员的身体属性。事实上，这是一个比市面上大多数训练计划都更平衡的方法。所有的训练计划都经过了训练强度的优化，来提高训练表现。如果你想知道更多关于训练强度优化和减少伤病的细节，请访问FM-Britain训练论坛。

一线队训练计划

Recovery
用于伤病恢复，以及受伤倾向高的球员的季前训练

Fitness
训练强度优化的训练计划，用于抵消赛季中的身体属性下降，或者谨慎的季前训练（不易受伤）

Preseason h
非常大的训练强度，用于不易受伤的球员，只能在赛季前使用四到六个星期。

GK Sweeper
这是一个特别设计的清道夫守门员训练计划，经过了训练强度优化，包括额外的守门员属性训练来提高球员的“集中”，“传球”，“镇定”等属性。推荐使用这个训练计划，因为他经过了训练强度优化。

GK conserv.
传统守门员训练计划，只训练守门相关属性。

Centre Back
不用多说了，用于中后卫。

FB&WB att.
用于进攻心态的边后卫或者卡洛斯式的攻击边卫，集中很大一部分训练时间用于提高攻击能力（传中，跑位等等）

FB def
用于防守型边后卫，提供了较少的边锋属性训练，更多的防守性训练。

Mid MC
用于攻守均衡的中场球员。

Mid DM
更多的身体属性方面训练和防守训练，当然用于防守型中场啦

Mid AMC
用于前腰们，也适用于小法这样的创造型中场

Wingers
用于边路狂人们，也适用于富于创造性的速度型前锋

Attack gen.
适用于所有前锋

Attack str
如果你手头有个身高不错的小牛前锋，想通过提高他的身体属性来造就下一个K神，就用他吧，小心不要矫枉过正哦，差不多了就转Attack gen.

Pace FC
如果你的速度型前锋有些老了，为了延续他的速度表现，尽量减缓他速度的下降，就用它吧

Composure
如果你的某只小牛不幸的成为埃托奥式人物（当然成年的也可以用，只是可塑性没有小牛好），“镇定”偏低的话，用它吧

特别的：为易于受伤的球员们制作训练计划的模板
　　为易于受伤的球员们制作训练计划时，注意调整技术训练的滑块，使整体的训练强度比一般球员的低，把体能类训练保持在“中等“水平有益于保持球员的体质。

青年队训练计划

　　在这个训练包中，我没有使用季前训练包，而是让他们始终按默认的训练包进行训练。因为在各个方面进行持续全面的训练，不过多的参与比赛对年轻球员最有利。为了与一线队训练计划相衔接，加大了身体属性训练的强度。

　　青年队训练没有成年队训练那么专业化，注意我们把年轻守门员当作清道夫守门员训练，把年青的边后卫作为攻击型边后卫培养。

青年队训练计划一览（分配基本同一线队训练包，特殊情况见上面一段）

GK
Centre Back
FB
Mid DM
Mid MC
Mid AMC
Wingers
Attack

额外说明：

•        如果不是顶级俱乐部，注意签点好队医
•        友谊赛中，半场时换下你的关键球员，特别是中场和前锋
•        赛季前一定要进行季前训练，一般六个星期
•        如果出现疲劳小图标，让球员休息休息，不要再坚持训练
•        对付较弱的对手时，适当的使用阵容轮换
•        尽可能签下最好的体能教练。


[ 本帖最后由 badboywj 于 2008-3-13 01:24 PM 编辑 ]

tony198785

感谢楼主分享

badboywj

客气客气..

badboywj

版主给个置顶撒
  方便大家...

深深蓝

有小白鼠试验过没。。

tony198785

正在试验……

badboywj

呵呵 多点小白鼠

badboywj

这么好的东东怎么没人顶呢

Vincentsky

顶，不错不错           ·

我的pippo

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