有什么训练法能让球员身体大幅成长起来?

chimomo · 发表于 2007-12-12 03:27:06

队里小牛总是身体上不来,速度慢,郁闷啊

madzhang · 发表于 2007-12-12 04:23:07

过了21就没搞了，年龄小的话扔预备队和青年队，身体太差的别租出去。如果加入一线队打比赛，身体很难长起来。

guxu22606 · 发表于 2007-12-12 04:26:15

什么?! 参加一线队打比赛,身体难长?!!!真假?!!!!

franksfong · 发表于 2007-12-12 04:27:56

我是从16岁青年队就开始加强力量和有氧训练，到了18岁后，即使是主力替补（1个赛季上场20+）为了身体训练也是把训练强度调整到了强，不过很强就容易伤病了。这样不利于身体训练的持续性。身体训练是要长期的，稳定的，一时半会能弄出来的估计只有FMM了

当然，还是要看人的，如果以牺牲技术特点为前提的话还是不要了，需要考虑潜力分配问题

chimomo · 发表于 2007-12-12 04:54:53

小牛提前提拔真的害死人
现在一个个身体弱的要死

madzhang · 发表于 2007-12-12 06:41:03

原帖由 guxu22606 于 2007-12-12 04:26 AM 发表
什么?! 参加一线队打比赛,身体难长?!!!真假?!!!!

07总结出来的金科玉律，反正我试过拔苗助长的滋味，很不爽，特别在强调身体的07.

s13111311 · 发表于 2007-12-12 07:28:11

打比赛或者修改器

robur02 · 发表于 2007-12-12 08:30:13

好像现实里小孩都是先练技术，再练精神，最后才练身体。这游戏搞的不爽~

蚂蚁的翅膀 · 发表于 2007-12-12 08:39:41

应该是技术，意识先练习吧。

ogcl · 发表于 2007-12-12 09:37:46

首先把身体练好再说吧。
3年之后，效果就出来了，前两年即使上调，效果也不好，打不了全场，还经常出错。

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