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如何安排训练?

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发表于 2004-3-14 10:33:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
哪位高手能把训练的详细日程登出来?
Thangk you!

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发表于 2004-3-14 12:40:11 | 显示全部楼层
就用默认的训练就很好,稳定增长,不会掉数值。
赛季结束后用“无比赛”,之后用“赛季前”,联赛开始前用“综合”。
发表于 2004-3-16 09:46:27 | 显示全部楼层
我是在默认的上面稍做修改。
发表于 2004-3-16 10:26:08 | 显示全部楼层
五人大场...........
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