找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 753|回复: 2

有没有一劳永逸的训练方法?

[复制链接]
发表于 2004-2-2 09:48:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
有没有一张可以顶个把赛季又有效果的训练表?换来换去麻烦死了。
发表于 2004-2-2 18:21:33 | 显示全部楼层
默认,不用改
发表于 2004-2-3 14:42:14 | 显示全部楼层
我都是一个训练包从头练到尾。
从来不换。否则太麻烦了。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|FMFans ( 京ICP备07501235号 )

GMT+8, 2024-11-17 09:45 , Processed in 0.037827 second(s), 18 queries , Gzip On, APCu On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表