请问提高头球应该训练什么啊

cuijun1027 · 发表于 2007-7-29 14:35:17

我的几个中后卫。。。练下来其他都还可以。。。就是头球上不去。。。
每次遇到高中锋就没办法了。。。请问高手们训练什么才能提高头球啊

leeh14 · 发表于 2007-7-29 15:11:24

练防守也会涨,连射门也会涨,这个是综合的,没有某一项专门涨头球的吧...

SHorace · 发表于 2007-7-29 15:14:33

技术训练涨头球，但不止涨头球
有氧涨弹跳，同样也不止涨弹跳

cuijun1027 · 发表于 2007-7-29 15:28:07

受教了。。。谢谢

FengsHellas · 发表于 2007-7-29 16:45:44

控球

LajosSzucs · 发表于 2007-7-29 17:07:49

控球训练练头球

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