队医赛后总是建议队员休息怎么办？

archer36 · 发表于 2003-12-28 13:11:39

我用Hull City打丙级联赛。才过了25轮，队医每场赛后就建议我的几个主力队员休息，
刚开始我听他的，让他们休息一两场，可下次让他上场后还是被建议休息。后来我干脆不听队医劝告坚持让他们上，又发现他们体力消耗的确比其他队员要快。
现在离赛季结束还早，我该怎么办啊？

幽灵侠 · 发表于 2003-12-28 13:36:31

是不是你的训练方法有问题???

klisman · 发表于 2003-12-28 14:01:28

fisherer2000 · 发表于 2003-12-28 16:55:13

同意2-3周的休息

archer36 · 发表于 2003-12-28 22:02:09

我用的是中等强度的training,而且赛后一天休息，应该没什么问题吧。
刚才我队里一个常被建议休息的主力受伤2周，伤愈后体力就不成问题了，
看来休息2周是必需的。

xioye · 发表于 2003-12-28 23:14:07

把训练量减了
多练身体素质方面的

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最好是休息2-3周，如果就休息1-2论是没用的