如何才能让球员体力快速恢复

longwuxian · 发表于 2007-5-5 00:23:42

我是新手,每次你赛前看球员的体力都是不满的,90左右
谁能告诉我则么解决

Invaluable · 发表于 2007-5-5 00:57:31

我呢.是每到赛季前第一场比赛前的一周就停止所有的训练..就是啥都不练...

梦回1974 · 发表于 2007-5-5 01:13:10

路过，LS滴素正解，小IN素午夜上线男

风之翼hz · 发表于 2007-5-5 01:48:57

如果是90左右就不怕啦。。。。
玩德甲滴时候经常60左右

阿德巴哟 · 发表于 2007-5-5 13:16:56

我是用的多打友谊塞的方法,基本在7月15左右就开始打,一直打到赛季开始,5天一场

43134246 · 发表于 2007-5-5 15:07:05

如果是赛季中,90%是可以用的,不过恐怕只能打半场(看位置,后卫一般没事,AM位置掉体能最快)
想长体力就把他拖到休息里不要打比赛,会满的.

赛季初的话就是在第1场比赛前7-15天全休息(看你的球员状况了,我刚开挡1周休息足够,30年后得20天

),这样第1场比赛前基本就是90-100%了.

下个训练包,这是你球队成长的必须.

Bernabéu · 发表于 2007-5-6 18:17:11

cm3也要训练包？

soybean · 发表于 2007-5-6 19:35:17

我感觉要费点事把他们调到休息栏，如果仅把训练改成无，还是会受伤的。。。

laiser5876 · 发表于 2007-5-6 19:55:11

让他们休息就可以了，或者在比赛中用体力bug大法

43134246 · 发表于 2007-5-6 20:09:28

原帖由 Bernabéu 于 2007-5-6 06:17 PM 发表
cm3也要训练包？

偶菜鸟,发现一个一直用着了.
刚开始的时候我真是不会设,让后卫练体能、DM练战术、M练技术、AM和F SC练射门，可笑吧？

后来看了精华里的训练贴才知道。。原来。。

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