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另类训练法,慎入!

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发表于 2003-12-4 17:23:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
Manage option里选择比赛后休息一天,这样就不存在体力不够
这个训练受伤几率也很小

[ Last edited by bfjohn on 2003-12-5 at 03:27 PM ]

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发表于 2003-12-4 18:08:34 | 显示全部楼层
看到这种训练就头大啊!
夸张的过分了吧?!
发表于 2003-12-4 18:10:54 | 显示全部楼层

严重超标,训练了估计会把人连费!

发表于 2003-12-4 18:25:26 | 显示全部楼层


比赛后休息一天是常识了
你这个训练我也不敢置顶,放着大家看看吧

不过算是一个不错的常识
就是太不真实
 楼主| 发表于 2003-12-4 18:27:15 | 显示全部楼层
小年轻不要乱说话,这些都是我练出来的,自己看

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 楼主| 发表于 2003-12-4 18:28:08 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2003-12-4 18:39:08 | 显示全部楼层
这是开档是他们的图

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 楼主| 发表于 2003-12-4 18:39:35 | 显示全部楼层
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发表于 2003-12-4 18:54:17 | 显示全部楼层
楼主真強
发表于 2003-12-4 18:57:36 | 显示全部楼层
看着我都害怕
更别说是训练的队员了
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