[paopao之fm07系列]702中强度训练法

大内密探00泡 · 发表于 2007-4-7 19:17:37

702出了一段时间，闲暇时间大都忙于联机没单机时间，偶尔开了3-4个档，发现训练再次被调整，大强

度的训练变得完全不适合于新的系统，长时间受伤几乎是家常便饭。所以之前发布的高强度训练法是不

再适合702的训练系统了，high workload无法延续使用，改用了medium wordload最高格的训练法，发现

训练效果微微下调，但受伤情况几乎很少出现。

发布的训练法包括中强度成年和高强度青年训练，青年训练延续高强度训练的原因是，考虑到青年队员

需要身体强化训练以及SI一贯的青训低成材率，高强度青训仍是可取的。

中强度成年训练位置核对表：
gk-门将
dc-中后卫
drl-边后卫
mcd-后腰
am-前腰
wg-边卫
fc-策应前锋
st-前锋
tm-中锋
explosive-快马前锋

高强度青年训练位置核对表：
gk-门将
d-后卫
m-中场
w-边路
s-前锋

相关理论知识参见推荐文章连接中的[paopao之fm07系列]fm07训练DIY指导手册，p.s. 此理论通用于fm07各个版本

baijin7717 · 发表于 2007-4-7 19:23:59

喜顶一下!!!哈哈吼!!

vsrcong · 发表于 2007-4-7 19:32:12

我想联机啊

zolf · 发表于 2007-4-7 19:32:42

好东西啊，谢谢分享

youkk · 发表于 2007-4-7 19:34:13

先等等在下！！！！！！！！！

yeyoumc · 发表于 2007-4-7 19:44:50

顶死楼主

lilin123554 · 发表于 2007-4-7 19:49:18

恩
看看~~~

青出于蓝 · 发表于 2007-6-20 06:41:51

很好奇为什么就只有2个文件///////

wwwf2007 · 发表于 2007-6-20 08:35:29

怎么用这个训练包？
放到那个文件夹啊？

￡鱼仔￡ · 发表于 2007-6-20 09:22:41

问下LZ`怎么只有两个文件的呢？？

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