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[求助]日常训练安排

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发表于 2003-10-11 18:43:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
我上手是个丙级球队
有谁可以推荐一套日常训练安排供我参考:!::!::!:
 楼主| 发表于 2003-10-11 21:55:17 | 显示全部楼层
没人会么?就是1周训练计划:cry::cry::cry:急需!!!
发表于 2003-10-13 20:12:17 | 显示全部楼层
默认的!

不用怀疑!
确实是好用的!

不要被星星和红绿箭头迷惑!
发表于 2003-10-15 09:11:55 | 显示全部楼层
也许吧,天下没有白吃的午餐
发表于 2003-10-18 17:48:27 | 显示全部楼层
或者楼主去当pk3
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