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怎样提高年轻球员的体能?

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发表于 2006-9-26 11:33:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
请教大家,怎么提高年轻球员的体能?
发表于 2006-9-26 14:56:16 | 显示全部楼层
体能训练加强
其他一般
或者根据位置不同选择其他三个中间的一个加强
例如前锋加强射术
中常加强战术等
另外关键一点要根据球员体能实际情况适当做休息
比如打一场休息一场
等休息到体能100%再继续上场
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发表于 2006-9-26 14:57:30 | 显示全部楼层
对了另外还需要一个体能型好教练专门分管体能训练
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发表于 2006-9-26 19:22:06 | 显示全部楼层

回复 #1 斗兽猴 的帖子

编辑器???
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发表于 2006-9-29 01:17:56 | 显示全部楼层
似乎最重要的还是打比赛
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