找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 495|回复: 2

救命啊!请问什么训练是长灵活和平衡的?

[复制链接]
发表于 2003-8-31 09:59:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
我的队员都被我练废了。我用CMFAQ训练,结果,小罗,kaka,diego的灵活和平衡都只有1了。盘带只有4,惨啊。
发表于 2003-8-31 11:39:44 | 显示全部楼层
每个训练包多少都会降的,我就用回自己的,还行,你看看以前的贴,有很多精华的
发表于 2003-8-31 12:35:22 | 显示全部楼层
我对训练不太知道,不过PK_FOREVER对这方面很有心得,他以前发过一个贴子,你可以搜搜看
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|FMFans ( 京ICP备07501235号 )

GMT+8, 2024-6-1 01:09 , Processed in 0.032465 second(s), 19 queries , Gzip On, APCu On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表