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[提问请教] 一周双赛球员体力正常的应该恢复到多少?

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发表于 2006-8-28 21:26:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
我的好多球员都是93-94左右,正常么?是不是训练量太大了?我的训练量也就  中  。以前玩CM都基本是96%往上的,太低容易受伤。

还有 有没有比赛日训练和比赛后休息一天的选项?

刚玩,不是太熟。拜托大家了。
发表于 2006-8-28 21:28:16 | 显示全部楼层
90%以上的我都敢用..
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发表于 2006-8-28 21:30:16 | 显示全部楼层
原帖由 不用不好 于 2006-8-28 09:28 PM 发表
90%以上的我都敢用..

我也是这样用的
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发表于 2006-8-28 21:38:15 | 显示全部楼层
原帖由 不用不好 于 2006-8-28 09:28 PM 发表
90%以上的我都敢用..


不应该只看体力。有时94%的状态是“疲劳”,有时90%状态是“适合比赛”。
关键还是要看状态。
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