对常氏6.02训练法的疑问……

juvencat · 发表于 2006-2-18 01:47:50

听说是用高强度的训练法容易导致球员受伤，
而我又没好的队医，英超赛程密集啊……
用分位训练的话，主要数值升的是快
但精神数值有些也降啊，比如集中
怎么办？选择哪个好？
有经验的给个意见，在这谢过了……

woowawa · 发表于 2006-2-18 08:44:00

常氏训练法挺牛B的啊

x------snake · 发表于 2006-2-18 10:12:30

原帖由 juvencat 于 2006-2-18 01:47 AM 发表
听说是用高强度的训练法容易导致球员受伤，
而我又没好的队医，英超赛程密集啊……
用分位训练的话，主要数值升的是快
但精神数值有些也降啊，比如集中
怎么办？选择哪个好？
有经验的给个意见，在这谢过了……

不是还有个低强度的训练法吗

52582318 · 发表于 2006-2-18 10:13:51

原帖由 x------snake 于 2006-2-18 10:12 AM 发表

不是还有个低强度的训练法吗

低强度训练法
是不是没高强度涨的快

myjavk · 发表于 2006-2-18 10:42:10

低强度好啊
拉到中
保证你满意

zsqgood · 发表于 2006-2-18 12:03:24

低强度球员会不满。。。

x------snake · 发表于 2006-2-18 12:06:42

原帖由 52582318 于 2006-2-18 10:13 AM 发表

低强度训练法
是不是没高强度涨的快

一样就是会不满

超级版主 · 发表于 2006-2-18 18:24:20

反正是不满。。。。。。。。。

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