找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 473|回复: 8

紧急求助

[复制链接]
发表于 2003-2-6 12:42:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
我怎么玩到06~07赛季 好多球员都体力不足啊,而且也不怎么恢复,是不是训练强度太大了?请问该怎么训练啊?
发表于 2003-2-6 12:53:06 | 显示全部楼层
休息一周就好了吧
发表于 2003-2-6 13:04:30 | 显示全部楼层
对,3,4天就行了
发表于 2003-2-6 13:21:42 | 显示全部楼层
是不是假期中或者假期刚结束? 我原来也遇到同样的问题,我是在训练中把“体能”适中,别的都无,就恢复得比较快,赛季开始前都能正常,在把“体能”“战术”“技术”等等都改回适中
发表于 2003-2-6 14:58:16 | 显示全部楼层
正常
发表于 2003-2-6 15:09:12 | 显示全部楼层
有了比赛自然就好了
 楼主| 发表于 2003-2-6 17:50:10 | 显示全部楼层
是假期刚结束不久,但 我打了比赛就疲劳的更厉害了,原来体能是75,打完就是65,到了下一场也没有恢复啊,太晕了.我现在对里只有2~3个体能是满的,剩下的都是70左右的,我在上个赛季曾经改了一下训练,然后有好几个主力都不满训练方法,现在换训练方法不知道会不会有用?有没有什么好的训练方法可以下载吗????
谢谢各位前辈大虾!!!!
发表于 2003-2-6 18:13:35 | 显示全部楼层
一个星期不训练,体力应该都恢复,然后再安排训练。
另外,看看你的PHY还在吗?
发表于 2003-2-6 22:34:15 | 显示全部楼层
换人好象可以呀。我在一些比赛里中途把一些体力差的换下去,比赛完了被换下去的那几个体力就满了(不知道是不是规律)不过那些替补上去的体力就跌惨了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|FMFans ( 京ICP备07501235号 )

GMT+8, 2024-11-14 05:54 , Processed in 0.037930 second(s), 17 queries , Gzip On, APCu On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表