请指教，我的训练方法

最爱米兰-ml · 发表于 2004-10-22 00:55:22

前锋：
周日定位球防守休息  休息
周一低运动量    休息  休息
周二    灵活    传中  半进
周三    技术    射门  5人大场
周四    冲刺    紧逼  半进
周五    灵活    射门  训练赛
周六    抢圈定位球进攻  战术

中场：（把射门改为传中，传中改为射门，把一个半进改为半防）
后卫：（把射门改为紧逼，紧逼改为射门，把两个半进改为半防）

体能训练：
周日    定位球进攻休息休息
周一    头球    休息休息
周二    灵活    野外半进
周三    技术    射门 5人小场
周四    冲刺    传中半防
周五    力量    紧逼训练赛
周六    抢圈定位球防守  战术
cm4用的，但是总觉得不怎么好用，请各位指教，我是新人，别踢我，谢谢

wxd7 · 发表于 2004-10-22 00:59:03

训练默认

最爱米兰-ml · 发表于 2004-10-22 01:02:51

默认的能提高多少数值呢？
期待好的训练方法！！！！！！

wxd7 · 发表于 2004-10-22 01:19:23

训练的问题问的太多了

去精华和置顶看看那里有的

Robbie03 · 发表于 2004-10-22 15:12:27

都以为改的好，最后还是用了默认

wxd7 · 发表于 2004-10-22 15:28:03

反正自己喜欢怎么样就怎么样好了

31931736 · 发表于 2004-10-22 18:32:11

31931736 · 发表于 2004-10-22 18:32:12

最爱米兰-ml · 发表于 2004-10-23 13:02:26

我的上面绿的多点，~~~但是就是不很好用，打比赛的时候可能会有点累

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请指教，我的训练方法

训练就是麻烦··

训练就是麻烦··