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哪位大仙有强化体能的训练方法?偶要特训!

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发表于 2004-10-10 10:52:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
队里有个天才,啥都长的漂亮,就TMD体能只有5,5555555555555~~~~~~~~
看的我伤心之极!

大家有没什么训练方法能强化体能啊,别的东西掉一点下去都可以。

先谢啦!
发表于 2004-10-10 17:44:19 | 显示全部楼层
默认的“赛季前”还行,自己在加工一下
 楼主| 发表于 2004-10-11 18:38:17 | 显示全部楼层
我用赛季前,还是不行啊。
怎么加工啊?
发表于 2004-10-13 15:25:38 | 显示全部楼层
如长跑之内的
 楼主| 发表于 2004-10-14 18:37:58 | 显示全部楼层
我又怕练成妖怪啊~~~~`
只好用综合了,结果一年下来,队里有个鸟人从9长到了12。不过我是每场比赛都用他上的。
发表于 2004-10-14 19:26:51 | 显示全部楼层
我觉得Robbie03越来越象我了  :)
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