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FMFans»论坛 › 休息区 › 茶馆 Tea House › 薰衣草真的能帮助睡眠？

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薰衣草真的能帮助睡眠？

发表于 2010-3-12 18:48:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

有经验的介绍下，睡眠从来没好过，很影响工作和心情。
看到有什么薰衣草香包、薰衣草精油、薰衣草茶，种类很多，听听大家的意见。
禁止YD啊，认真的。睡眠不好很痛苦的，很折磨人！

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发表于 2010-3-12 19:13:59 | 显示全部楼层

泡脚，热牛奶，定时运动，实在不行吃安眠药

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