球员体力透支，怎么办？

yty · 发表于 2004-4-22 00:25:01

球员体力透支，让他休息三、四轮，可是过后就变成是经常性的疲惫，动辄受伤几个月！
我都要疯了！怎么让他恢复？

xiaocl · 发表于 2004-4-22 00:55:12

看看训练里面是否设定为比赛日不训练
还有一个好办法，扔到预备队2、3天就好了

counter-mgj · 发表于 2004-4-22 19:09:36

这是很正常的，因为在赛际前的体力准备不足，我认为你应该改进你的训练方法。
但有些球员的自然体能（体力回复能力）本来就低，所以再怎么练也是没用的。这时应该在同一位置多储备几名球员，以作轮换

xioye · 发表于 2004-4-22 20:37:26

1 休息
2 训练身体素质
3 扔2线几天

尤 · 发表于 2004-4-22 22:40:30

我也有个问题，有的球员体力明明是13、14甚至更高的，可是几场踢下来就需要休息了，训练的安排都是一样的，为什么别的球员又不累？

Robbie03 · 发表于 2004-4-24 13:35:49

踢的后来有的人是这样的，同意xioye的办法
1 休息
2 训练身体素质
3 扔2线几天
最好是轮换制。（靠，说了等于没说。）

amwhy · 发表于 2004-4-27 13:47:29

扔2线几天,恢复是快，不过状态会下降，提示：严重缺少比赛锻练，倒

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