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[提问请教] 请问怎么减少受伤

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发表于 2007-2-24 11:01:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
我在这个论坛下的训练包
球员3天2头的伤
关键时刻冠军杯人也没几个了
上的都是替补队员和注册的时候凑数的青年队
结果给库伊特1人进了4个
郁闷死了
请问怎么减少受伤???
我右边前卫有5个能独挡一面的大将
现在伤得一个不剩
只能靠MAURI拉到右路苦苦支撑
发表于 2007-2-24 11:07:12 | 显示全部楼层
处理和避免受伤
对于职业球员来说伤病是完全不可避免的,在某种程度上也是必然的。然而伤病可能会一下子把一个小俱乐部的实力削弱很多,因此在一个赛季当中把伤病控制在一个可控范围内就是很重要的了。为了达到把阵容中的伤病控制在较低标准这个重要目的,应当使用明智的管理方法。

雇佣好的医生
您的队医水平越高,球员从伤病中恢复的时间就越短,而且他们旧伤复发的概率就越小。俱乐部队医的数量很大程度上取决于阵容的大小,当然也明显与伤病名单的长度有关。对于小俱乐部来说,一两名队医就可以了,这里队医的水平远比他们数量要重要。

不要让球员的训练量过大
如果您让球员们进行超负荷体育训练,伤病的机会将会大大增加。如果您的球员在赛季中比赛负荷过重或是经常性的感觉疲劳,那您应当考虑减轻他们的训练量来让球员们更好的从比赛中恢复。

注意比赛中球员的体力分配
如果您的阵容人数不多的话就要尽量避免过于依靠身体打比赛,别让球员体力超负荷。这对于避免在比赛中频繁受伤有很大帮助。要达到这个目的,您可以多打技术足球而不是仅仅依靠肉搏战(比如少压上或者少铲抢)。

不要超负荷使用同一个球员
一个赛季得不到多少休息的球员很容易持续的过度疲劳,也很容易受到伤病影响。年轻球员和老将相对于普通队员来说更容易受伤。

换下受伤的球员
如果球员在比赛中受伤(在2D比赛画面中的小图标上有个绿色的受伤标志)的话,应当慎重的考虑换他下场。这会让小伤发展成为重伤的几率大大减小。
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 楼主| 发表于 2007-2-24 11:12:58 | 显示全部楼层
谢谢楼上
请问如何判断一个队医的好坏?
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