自创的训练方式，效果很好，欢迎尝试

kevin5188

因为无法上传，所以大家可以按照我的方式自定义训练包。
守门员GK： 力量strength 有氧aerobic， 守门goal keeping 设为high
             战术tactics，控球ball control 设为Little
防守球员（包括DC，DM, FB）：防守defending 设为High，其他为medium，守门这项不要设
攻击球员（AMR/C/L ,FC)：攻击attacking，射门Shooting设为High，其他为medium，守门这项不要设
射手（ST)：攻击attacking设为High Medium中高，射门Shooting设为Higher较高，Set Pieces设为较为合理的high medium 中高，其他为medium，守门这项不要设

请注意：训练强度不要超过medium，这样受伤很少，而且体能Fitness和精神concentration属性等不会下降（除非士气 morale 很差）！！！我自己现在就用这个，很不错，欢迎大家尝试并提出看法，便于我改进

Roderick

支持。。。

qjli117

虽然不试但给你的顶一个。