求助：有没训练包是着重于提升年轻球员身体属性的

colin_mok

RT
  不知道是什么原因 现在随出的有潜力的小孩肯定会在身体或者精神属性方面有一方面是“惨不忍睹”
而用默认的训练模式基本上都是提升技术的 精神比较难 而身体差不多是一点不升（特别是速度），
有专门是训练精神和身体属性的训练方法吗？请指教。

水中没有鱼

那是先天的吧！

xioye

没有

训练与身体属性无关