新手提问

beyondzym · 发表于 2006-2-13 19:55:57

我的训练强度不高但是为什么我的队员老是很疲劳往往在比赛后很难恢复并且会全线下降无限郁闷
请问怎么解决啊是训练问题吗？

kyok9999 · 发表于 2006-2-13 19:57:34

实在不行，就用常有晴训练......

beyondzym · 发表于 2006-2-13 20:11:26

晕那个好象太BT了一点~~ 有没的解决办法哦？

supergk26 · 发表于 2006-2-13 20:17:49

是不是比赛密度太大了，
轮换

beyondzym · 发表于 2006-2-13 20:20:02

我玩的英国丙级联赛密度大吗？

black_skyer · 发表于 2006-2-13 21:09:25

训练强度是中吗？最好不要各到强
联赛刚开始的确如此，毕竟放了长假嘛
准备两套阵容，不够拉2队的
2-3个月后就适应了

gerrarde17 · 发表于 2006-2-13 21:09:54

密度不算大，一年也就45-55场比赛，不过也需要轮换，有8天3赛的情况就应该轮换
是不是LZ的球员都是耐力特低类型的？

junibb · 发表于 2006-2-13 21:12:10

这里要休息的也不是很多感觉

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