yellowsubmerine 发表于 2003-4-20 19:17:19

受伤

怎么赛季刚开始的时候这么容易受伤？？？？？？？？？我用Lazio的时候，赛季开始不久便快要没人用了。实在痛苦，有时想凑够十八个人都不行。是不是训练中有些要注意的呢？除了weight training外还有什么是降低受伤率的，我已经每个星期练两次weight training了，而且出场的人一般都只用condition是满的。请救救我！
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