论坛 › CM4 › [求助] 关于球员耐力的问题

杀死米兰 发表于 2005-9-12 10:42:22

[求助] 关于球员耐力的问题

请哪位兄弟告诉我,训练中的哪一项可以迅速地提高球员耐力??

杀死米兰 发表于 2005-9-12 10:43:57

我有个很高潜力的年轻人,但他的耐力只有4,好低啊,一到下半场体力就成50几了,所以我想着重训练他的耐力!

xioye 发表于 2005-9-12 10:47:39

没有训练能提高耐力

laojiang_123 发表于 2005-9-12 13:47:22

本人打法淫荡，意识下流，布阵风骚！！

xioye 发表于 2005-9-12 20:05:50

Originally posted by laojiang_123 at 2005-9-12 13:47:
本人打法淫荡，意识下流，布阵风骚！！


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兰黑色 发表于 2005-9-12 20:29:52

耐力是天生的吧

xioye 发表于 2005-9-12 22:46:29

Originally posted by 兰黑色 at 2005-9-12 20:29:
耐力是天生的吧


耐力会变

不过是年轻的发育期

杀死米兰 发表于 2005-9-15 11:34:24

如果耐力与弹跳是天生的话，那为什么我的年轻队员普遍在３年内耐力明显下降呢？

有降必有升，我很多队员的耐力都在１０以下了，我试了很多方法如：多签队医；多签体能教练；调整训练．这些都不行啊！！

杀死米兰 发表于 2005-9-15 11:35:05

多打比赛也没什么变化！晕死我了！

xioye 发表于 2005-9-15 11:58:00

Originally posted by 杀死米兰 at 2005-9-15 11:34:
如果耐力与弹跳是天生的话，那为什么我的年轻队员普遍在３年内耐力明显下降呢？

有降必有升，我很多队员的耐力都在１０以下了，我试了很多方法如：多签队医；多签体能教练；调整训练．这些都不行啊！！


用了坏的训练包会让身体素质大幅度下降

并且无可挽回

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