训练和比赛的2个问题
比赛:有时某人体力下降的特别快,一般45分钟就到80了,出现potential xxxx injury(有伤病危险),我平均2场比赛就有一人这样,是为什么?训练:为什么不管怎么样调整训练内容,前场球员的体能都达不到20?
想请高手指教一下
p.s. PSV——艾因霍温队里有很多天才,除了ROBBEN还有HOFLAND,LAMEY,VOGEL,BOMMEL…… :roll: 关于体能问题是由伤病倾向决定
前场球员一般如果不是力量型的体力一般不会20,大概17左右
最好不要在赛季中训练体能 不练体能你试试看,楼主千万别受误导。 都用正常吧,自己先不要调了 异常的就卖! 不练体能怎么能行?
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