cxl580 发表于 2003-1-22 15:50:22

[问题]急、急、急

我队里有四个队员为什么从联塞一开始体力就在２０％到３０％之间，我也没有让他们打比塞，一直跟着队伍训练，可体力就是恢复不回来，这是为什么？？？？

eirc 发表于 2003-1-22 16:19:34

这种体能本来就差的人，你还是让他们休息，等恢复到100后，再参加训练。如果体能还是下降飞快的话，只有两种办法，一是魔鬼训练，二是挂牌。

灵飞霜 发表于 2003-1-22 18:02:30

还有一种方法，把他给黑了。

我爱国米,我爱巴 发表于 2003-1-22 18:47:07

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