∑鬼∑
发表于 2005-7-6 21:56:17
切换一个画面回来那些很长条就边很短了
这样也可以用吗??
shadond
发表于 2005-7-7 00:19:22
对，变短是因为在表面上是等于没有训练计划的，所以系统默认为是休息，其实相当与那每个休息都是一个训练计划，这么理解好了。就是要让他变短这样才能达到又不会受伤又不会疲劳还能打到训练强度的目的
∑鬼∑
发表于 2005-7-7 00:21:50
明白了
着就去用~!
∑鬼∑
发表于 2005-7-7 00:31:04
对了
照你这样说 是不是可以不用教练了? 队医也没什么用了??
xzy
发表于 2005-7-7 00:31:23
常哥的训练就是好，我喜欢呵呵
∑鬼∑
发表于 2005-7-7 00:56:07
好麻烦啊 终于把所有的队员和教练分门别类的 安排好了
等着数值的暴涨了~~ 呵呵期待中...........
roro
发表于 2005-7-7 01:02:05
下载了
shadond
发表于 2005-7-8 12:20:04
教练还是要的，队医感觉就真没什么用了：）
jdch
发表于 2005-7-8 12:50:47
xinshou
hui yi ge
xzy
发表于 2005-7-10 11:39:31
请问用你的训练法还需要队医吗？